Le stress
L’eczéma peut se déclencher lorsque vous ressentez du stress, que vous êtes anxieux, en colère ou préoccupé. Vous pouvez apprendre à reconnaître et à gérer ces émotions à l’aide de techniques visant une réduction du stress et qui sont offertes dans le cadre d’ateliers communautaires. Modifier vos activités de manière à réduire le stress au quotidien pourra aussi vous aider.
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L'exercice et le stress
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Pour Les Enfants
